fredag 25. oktober 2013

Sunn godis uten sukker

Her er et bilde av godisen  jeg laget i går...
***
 15 -20 dadler  skjæres i små biter...
3 ss kokosmasse
En neve hakkede valnøtter...
2 ss kokos fett kald presset. Økologisk.
I blokk mørk sjokolade 85 % Økologisk
Sjokolade og kokosfett smeltes i vannbad og blandes i det tørre.
Bland godt og sett i en form med litt bakepapir.
Skjær opp i biter når det stivner.
***
Regnes som frukt...
Dette var godt ! Forsvant på et blunk;-))

5 kommentarer:

Sommerhuset i bakken sa...

Nam! Det så utrolig godt ut! Skjønner godt at det forsvant fort ;-)

Ønsker deg en herlig helg!

Monica sa...

Det er sånt godteri man skulle tatt seg tid til å lage :) Både godt og sunt.

God helg

Smil og klem Monica

Laila sa...

Dette skal jeg lage, så veldig godt ut.
Her går det også mye i å tenke på hva man putter i seg. Meeen man er jo en godtegris, he he. Men tross det er det nå minus 5 kilo.
Men det beste rådet er å ha mye håndarbeid som skal være ferdig snart, da glemmer man å putte hånda opp i godteskåla. Var vel ikke veldig troverdig det siste der.
Kos deg og ha en riktig fin helg.
Klem Laila

Laila sa...

Kjempegodt var det, ikke akkurat magert men hvem tenker vel på det på en lørdag.
Jeg laget litt ekstra da det var besøk i heimen i går kveld og alle var enige: nydelig.
Dette blir laget flere ganger.
Klem Laila

Bossa sa...

Hei. Tusen takk for hilsen hos meg.Og koselig at du vil følge meg. Tror vi har mye felles interesser. Strikking, slektsforskning osv. Toppers. Og da jeg jobbet, så var det i Aurskog/Høland kommune. I 12 år. Sunnere skulle jeg blitt, men det er vanskelig..... Koselige blogger du har. Ha fine dager. Klem fra Bossa.